quinta-feira, 28 de maio de 2015

31 de Maio - Cartaxo via Arrouquelas e Almoster

De terreno montanhoso passamos a sobe e desce:


Não se cansem muito nos treinos... as pernas vão fazer falta este domingo.
Boas pedaladas!

segunda-feira, 18 de maio de 2015

24 de Maio: Sobral de Monte Agraço (via Carnota)

Próximo Domingo introduzimos terreno montanhoso:


A subida de Frielas-Apelação será realizada se houver "pernas". Caso contrário, atalha-se em São Julião do Tojal rumo a Vialonga.
Boas voltas!

sábado, 16 de maio de 2015

17 de Maio - Alcochete

Volta fácil e para ganhar endurance...


Volta que contará com o Carlos, Edgar, Francisco, Luís, Paulo Murça, Nuno, Zé, eu e com quem mais aparecer ;)

Saída às 8:00