quinta-feira, 30 de julho de 2015

2 de Agosto - Preparação Arrábida

Ah pois é... vamos entrar em estágio:)

Este domingo, para além da conversa de lana-caprina vamos ter briefing Arrábida para 9 de Agosto... portanto há que comparecer!


Cuidado com o sábado para não faltarem no domingo!

sexta-feira, 24 de julho de 2015

26 de Julho - Valada (Vale de Santarém)

Olá pessoal do pedal... ou será dedal?
Este Domingo vamos ter uma volta rolante...


Saída às 8h00.
Inté!

quarta-feira, 15 de julho de 2015

19 de Julho Bucelas-Sobral-Alenquer

Viva!

No próximo Domingo temos montanha q.b.. A principal dificuldade é a subida ao Forte de Alqueidão por Bucelas, e mais pela distância do que pelo declive. Daí em diante, excluindo a aproximação a Carmões, o trajecto é muito acessível. O ritmo será mantido a um nível que permita a toda a gente subir integrada num único grupo.


À passagem pelo Carregado, já na vinda, poderá optar-se por um desvio pela Arruda dos vinhos, caso haja vontade/disponibilidade para tal.
Até lá.

segunda-feira, 13 de julho de 2015

Desafio CICLOMOINA

Boa tarde a todos os MOINAS Há conversa com os vários elementos da equipa CICLOMOINA constatei uma grande vontade e energia de voltarmos em força às estradas portuguesas. Venho por este meio pedir a todos os MOINAS um regresso em força, no passado vivemos muitos momentos de prazer, alegria e entreajuda e é isso que nos faz ser diferente de todos os outros. Foi-me pedido alguns logótipos com o nome da equipa para colocação nas bikes, como já não tenho mais irei mandar fazer para entregar a quem quiser. Um abraço a todos e boas pedaladas..........:-)

segunda-feira, 6 de julho de 2015

12 de Julho: Sto Estevão

Próximo Domingo temos uma voltinha clássica, ideal para rolar descontraidamente:


Saída às 8:00. Boa semana!

sábado, 4 de julho de 2015

5 de Julho - ALTERAÇÃO => Cartaxo, Ota

Para que seja uma volta do agrado de todos, decidiu-se alterar a volta que passa a ser esta:


ATENÇÃO => SAÍDA ÀS 7:30

Até amanhã...

quinta-feira, 2 de julho de 2015

5 de Julho - Cartaxo via Arrouquelas e Almoster

Para desenjoar da montanha e da planície, nada como terreno misto...


ATENÇÃO => SAÍDA ÀS 7:30

Bons treinos e até domingo...