15 de Abril: Montejunto

Vídeos do Paulo (BMC) aqui: http://www.youtube.com/user/bmc1580?feature=watch

A "Varanda da Estremadura" volta ao menu já no próximo Domingo, assim permitam as condições meteorológicas. Ascensão pela vertente de Vila Verde dos Francos, já todos sabem com o que devem contar.

Boa semana e bom detox pós-pascoal.

8 de Abril: Azambuja

Boas,

Parece que ainda consegui apanhar uns quantos :P

Aqui vai a _verdadeira_ etapa para o próximo Domingo, suficientemente curta para voltar a casa a tempo de cumprir com as obrigações familiares da Páscoa.

Para dia 15 podemos fazer qualquer coisa parecido com a dos Topos, mas exactamente igual não me parece de todo aconselhável. Não sei se repararam mas são mais de 2500 metros de acumulado vertical com inclinações máximas acima dos 22%.

Talvez lá mais para o Verão.

Portem-se

8 de Abril: topos

Olá cambada!

Os três que não tiveram medo das ameaças de mau tempo e que concluíram a etapa de hoje decidiram que é chegada a hora de endurecer o treino e treinar média montanha. Assim, para a semana é para fazer isto:

A volta inclui uma série de subidas clássicas, como Cabeço da Rosa, Capelã e Meca, além da estreia da subida a Montejunto pela vertente do Avenal.

Boa semana.